ライフスタイル– category –

はじめに：仕事の忙しさに飲み込まれないために 現代社会では、多くの人が仕事に追われ、ストレスを感じています。特に中高年の男性は責任の重さや周囲の期待に押しつぶされそうになることも少なくありません。そんな時、心を静めるための「禅寺の教え」が...

はじめに：作務衣を日常のスタイルに取り入れる魅力 作務衣（さむえ）は、元々寺院での作業着として用いられていましたが、近年ではその機能性と美しさから日常着として注目を集めています。作務衣の特徴は、動きやすさとリラックス感を兼ね備え、シンプル...

はじめに：定年後の人生を考える視点 人生の大きな節目である定年。この時期、多くの方が「これからどう生きるべきか」と悩みます。社会的な役割が変わり、仕事を失った喪失感や、時間の使い方がわからない不安に直面することもあるでしょう。 ここで禅の...

はじめに：和の美学で暮らしに穏やかさを 日本の伝統が育んだ「和の美学」は、忙しい日々の中に穏やかさと心地よさをもたらします。中高年の男性にとって、部屋は単なる生活の場ではなく、心を休める大切な場所です。和の美学を取り入れることで、シンプル...